In een wereld waar het snel gaat, druk is, we veel prikkels krijgen, is het niet altijd evident om dicht bij jezelf te blijven
en om de rust in jezelf te vinden.
Het gevolg is dat jij net zoals zovelen:
- wel eens de verbinding met jezelf kwijt bent
- regelmatig onrust voelt en niet goed weet dit te kanaliseren
- soms negeert wat je voelt en gewoon verder gaat met de orde van de dag
- soms niet meer goed weet wat je voelt of denkt
- het gemakkelijker vindt om voor anderen te zorgen dan voor jezelf
- niet altijd gemakkelijk opgekropte emoties kan loslaten
Kies voor een namiddag voor jezelf!
Wat kan je verwachten van deze workshop?
- Een rustige voormiddag met aandacht voor jezelf
- We hebben een groepsgesprek met ruimte voor jouw verhaal
- We doen een aromameditatie m.b.v de Feelings kit van Young Living
- Je leert de Aroma Reset techniek, een korte techniek waarbij je leert voelen en loslaten
- Er is water, thee en gezonde snacks
- Je krijgt een mooie bullet journal voor het noteren van je gedachten en gevoelens
- Je maakt een prachtige roller met een olie uit de Feelings Kit naar keuze
- Je krijgt de Memory Release Blend mee naar huis, samen met de instructie om de Aroma Reset techniek thuis verder toe te passen
Na deze workshop:
- Heb je verbinding gevoeld met jezelf
- Heb je bepaalde emoties verzacht of losgelaten
- Je creëerde (opnieuw) vertrouwen, harmonie
- Heb je rust gevonden in jezelf
- Voel je je lichter
- Voel je meer zelfacceptatie, wat bijdraagt tot een positieve groei
- Heb je tools in handen om thuis verder aan de slag te gaan
Concreet
- Wanneer: zondag 22/10, 10u-12u30
- Waar: Anzegem
- Prijs: 80€ (op voorhand te betalen, min 4 deelnemers)
- Deze workshop wordt georganiseerd in samenwerking met Evelien Demets van BETER